Sinopsis
Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida light y de proximidad para cada semana, incluye: -Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado. -El menú completo para toda la semana. -El paso a paso de las dos horas de cocina. -El resultado de los platos e instrucciones para su conservación. -Consejos para calentarlos y emplatarlos en el momento que elijas.
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