REVITALIZACIÓN. ¡MEJORA TU CALIDAD DE VIDA YA!

Autor

BERNARDINO Y SANTONJA LOMBAO

ISBN/ASIN

9788403098787

Género

Lecturas complementarias

Editorial

AGUILAR

Edición

2008

Sinopsis

Para luchar contra los tópicos del envejecimiento y la decadencia como aparente resultado inevitable del paso de los años, Rafael Santonja y Bernardino Lombao nos describen en esta obra las técnicas más novedosas contra el envejecimiento y el sobrepeso, nos ofrecen las pautas fundamentales de la nutrición antiedad y nos proponen además un entrenamiento gratificante y ameno que podemos incorporar a nuestros hábitos de una forma sencilla y divertida.