MINDFULNESS . CURIOSIDAD Y ACEPTACIÓN

Autor

JAVIER y DEMARZO GARCÍA CAMPAYO

ISBN/ASIN

9788415227922

Género

Lecturas complementarias

Editorial

ILUSBOOKS

Edición

2014

Sinopsis

Aunque algunos de sus términos y técnicas provienen de las tradiciones religiosas orientales y , especificamente del budismo, mindfulness es una terapia secular, sin ninguna reminiscencia religiosa o cultural , con una solida base científica. Mindfulness es una traducción de la palabra sati, que proviene de la lengua pali, uno de los idiomas en los que fueron escritos los discursos de buda hace 2500 años.La relación de esta técnica con la piscología y la medicina es lo que desarrolla este libro con un lenguaje accesible a todo el público.