CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

Portada del libro CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

Autor
ENRIQUE ROJAS
ISBN/ASIN
9788499984490
Género
Lecturas complementarias
Editorial
TEMASDEHOY
Edición
2014

Sinopsis

La ansiedad, uno de los trastornos mentales más frecuentes en una sociedad marcada por el estrés, la competitividad y la inquietud, es una voz de alarma que se traduce en desasosiego, intranquilidad y temores indefinidos que, con frecuencia, nos sumen en la desesperanza y nos conducen hacia el pesimismo. En este libro, la claridad de las explicaciones del autor, su profundo conocimiento del tema, su larga experiencia y su tono divulgativo y práctico se ponen al servicio del lector para ofrecernos las herramientas con las que superaremos esta afección. Aprovechemos la oportunidad de un diagnóstico certero y temprano para atajar de raíz este mal tan característico de nuestros días.

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