COLESTEROL, TRIGLICÉRIDOS Y SU CONTROL

Portada del libro COLESTEROL, TRIGLICÉRIDOS Y SU CONTROL

Autor
ANA MARÍA LAJUSTICIA
ISBN/ASIN
9788441427013
Género
Lecturas complementarias
Editorial
EDAF
Edición
2011

Sinopsis

Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse.

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