EL ARTE DEL SILENCIO. UNA GUíA DE INSPIRACIóN MUY AMENA Y PRáCTICA

Portada del libro EL ARTE DEL SILENCIO. Una guía de inspiración muy amena y práctica

Autor
AMBER HATCH
ISBN/ASIN
9788417708191
Género
No Ficción
Editorial
MAEVA
Edición
2019

Sinopsis

En nuestra agitada vida no dejamos de correr de un lugar a otro, nos bombardean sin descanso con llamadas, mensajes, noticias y publicidad. El resultado es que cada vez estamos más estresados. Amber Hatch muestra un sendero para reconectar con nuestro interior, establecer relaciones más positivas con los demás y mejorar nuestro entorno. La práctica del silencio nos proporciona el espacio y tiempo para desconectar del mundo ruidoso que nos rodea, y nos permite dedicar nuestra atención a lo verdaderamente importante.

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